NHK 重曹生活 ハーブビネガー水＆重曹＆せっけん 掃除セット活用術 岩尾明子

NHK Eテレで放送していた「まる得マガジン」の、岩尾明子さんのナチュラル重曹生活という特集が大変参考になりましたので、書き留めておきます。


暮らしを変えるナチュラル重曹生活より


◆ハーブビネガーの作り方


～材料～
・酢（ホワイトビネガー or 穀物酢）　500ml
・乾燥ドライハーブ　大さじ1

オススメの組み合わせは、
●レモンピール＆ペパーミント＆ローズマリーの組み合わせ
●ラベンダー＆カモミール＆ローズの組み合わせ


～作り方～

1）　ガラスの容器にドライハーブを入れてから、お酢を注ぎ、10日間ほどおく。

2）　10日ほど経つとドライハーブの色がお酢に移り、ハーブビネガーのできあがり。

3）　ロートと茶こしを使って、ペットボトルなどに移し替える。

4）　ハーブビネガーを使うときは、スプレーボトルに入れて水を加えて2～3倍に薄め、よく混ぜ合わせてから使う。これをハーブビネガー水と呼ぶ。



～活用術～

●レモンピール＆ペパーミント＆ローズマリーのハーブビネガー水
　ローズマリーに含まれる洗浄能力が期待できるので、掃除や洗濯に使うのがオススメです。

●ラベンダー＆カモミール＆ローズの組み合わせのハーブビネガー水
赤い色が布などに移ることがあるので、掃除や洗濯には気をつけましょう。美容や洗顔にオススメです。


布巾や雑巾にスプレーしてビニールクロスの壁などをふくと、部屋の中がハーブの香りで満たされます。

※本物の大理石やタイルの壁や床には使用しないでください。


床は掃除機をかけた後、ハーブビネガー水で水ぶきすると効果的です。直接床にスプレーするとムラになるので、お掃除シートや雑巾に吹きかけて使いましょう。

※むく材を使用した床には使用しないでください。

※肌の弱い方やアレルギーのある方は、手袋の着用をオススメします。



●魚を焼く網を良く洗ったあと、ハーブビネガー水をまんべんなくスプレーしておくと、イヤなにおいが消えます。

さらに魚を焼く前にスプレーすれば、魚のニオイもつきませんし、網に魚がこびりつくこともありません。


●ペットのおしっこなどシミのついてしまったラグやカーペットも、ハーブビネガー水できれいになります。

1）　水分をよく吸い取るものを下に敷き、シミの外側から内側に向かって、ハーブビネガー水をスプレーする。

2）　乾いた布で、シミの外側から内側に向かって、たたいて汚れをとる。

3）　これをニオイが消えるまで繰り返す。


　暮らしを変える ナチュラル重曹生活 2011年5月/6月 (NHKまる得マガジン) (単行本・ムック) / ...


重曹と液体せっけん、ハーブビネガー水　この3つがあれば家中の汚れはほとんど解決できます。カゴにまとめて掃除セットにしておけば、すぐに使えて便利です。

液体せっけんは弱アルカリ性のものを、10％以下に薄めて、押すと泡の出るフォームボトルに入れて使います。


～掃除セット活用術～

◆重曹で汚れを落として、ハーブビネガー水ですすぐ

1）　お風呂場のタイルなど汚れを落とす部分を濡らして、重曹をふりかける。

2）　重曹と汚れをなじませるように指でこする。

3）　汚れが落ちてきたら重曹をふき取り、ハーブビネガー水ですすぐ。

4）　仕上げに乾いたタオルでふき取る。


◆ハーブビネガー水でゆるませて、重曹で汚れを磨き落とす

この方法は水に含まれるカルシウムが結晶化した水アカを落とすのに最適です。

1）　汚れた部分をキッチンペーパーで包み、ハーブビネガー水をたっぷりと吹きかける。

2）　30分ほどおいて水アカをゆるませる。

3）　キッチンペーパーをはがして、重曹をふりかけ、使い古しの歯ブラシで汚れをこする。

4）　最後にハーブビネガー水をスプレーして、乾いたタオルでふき取る。



◆重曹クリームクレンザーの作り方

～材料～
・重曹　1カップ
・液体せっけん　50ｍｌ
・酢　大さじ1


～作り方～

1）　重曹と液体石けんをヘラでよく混ぜ合わせる。

2）　そこに酢を加えると、泡が出てくるので、泡を抱き込むように混ぜ合わせ、クリーム状になったら完成です。


～活用術～

1）　汚れた鍋などにクリームクレンザーを塗り、乾かないようにラップで包む。

2）　1日ほどおいて汚れが浮きあがってきたら、スポンジでこする。

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